Спортивный гороскоп

 ОВЕН (21.03. - 20.04.) Отличный нападающий в любой спортивной игре. Ведет за собой команду, даже не будучи капитаном. Участвуя в беге или гонках, не оглядывается назад. И не нужно! Красный цвет в спортивной форме, оттененный черным, и короткая стрижка (можно попробовать рыжий оттенок) придадут дополнительный импульс к победе. У его команды должен быть краткий энергичный девиз и группа поддержки, это резко увеличит шансы. Достижимы прекрасные результаты в у-шу (стили "тигра", "дракона"), но нужно беречь зрение.
ТЕЛЕЦ (21.04. - 21.05.) Сила и выносливость позволяют ему добиться успехов почти в любом виде спорта, особенно в гребном, беге и гонках на длинные дистанции. Теннис, парус, вода, горы. Замечательно наращивается и шлифуется мышечная масса, но все-таки не стоит излишне усердствовать. Вы и так достаточно спортивны. Хорошо заниматься под музыку, вообще в удобном ритме. Цвет - зеленый, желтый, алый, оранжевый, ярко-голубой. Разогрев и старт желателен медленный, так что разминка должна быть основательной, неторопливой.
БЛИЗНЕЦЫ (22.05. - 21.06.) Уместна самая разнообразная тренировочная программа, на чередование. Обладают прекрасной реакцией, что делает их незаменимым членом любой команды и дает фору на коротком старте. При выборе спортивной одежды надо учитывать свои цвета - голубой, желтый, зеленый, серебристый; темно-светлые ромбы, штрихи, полоски. Виды спорта - теннис (особенно большой парный и пинг-понг), лыжи и коньки, танцы, туризм и ориентирование, велосипед, бег на короткие и средние дистанции, эстафеты.  
РАК (22.06. - 22.07.) Прирожденный защитник, цепкий, выносливый, упорный, умеющий "замотать" соперника. Хорошо заниматься дома или поблизости от него и без "обязаловки" перед партнерами и тренером. Перестраивание тренировочного цикла "на ходу" не рекомендуется: лучше дойди до определенной ступеньки, а там видно будет. Нужно быть осторожнее с резкими, рывковыми упражнениями, особенно действующими на область груди. Полезны гидромассаж, баня. Виды спорта: водные, парусные, волейбол (особенно у воды), ходьба, бег трусцой. 

 
ЛЕВ (23.07. - 23.08.) Зачастую лидер в команде. Игра и еще раз игра - вот смысл спортивной жизни Льва. Многое зависит от группы поддержки и одобрения товарищей, критика зачастую губительна. Встречать восход надо зарядкой в парке или в центре стадиона. Серебристого цвета кроссовки и блистающий хромом сторттренажер помогут не забросить тренировки. Не нужно переутомляться на тренировках, не стоит бегать по жаре, и нужно быть осторожнее с сауной. У Льва отличная взрывная сила, но часто он не знает, когда ее пора отключать.
ДЕВА (24.08. - 23.09.) Рациональный стиль тренировок. Продуманная до мелочей тактика в спортивных состязании. Благодатный "материал" для тренера, для сбора статистики, контроля. Узкая кость, но стальные мышцы - это про Деву (спортивную, конечно). Стоит составить план и неукоснительно ему следовать хотя бы месяц-полтора, потом вносить изменения. Нужно сочетать изометрические нагрузки с упражнениями на гибкость, легкий бег с ходьбой, чередовать плавание и теннис, танцы и велосипед. И не бояться, наконец, вспотеть на тренировке.
ВЕСЫ (24.09. - 23.10.) Великолепное чувство стиля и равновесия. Отсюда успех в художественной гимнастике, акробатике и теннисе, фигурном катание, танцах, баскетболе, лыжном и велосипедном спорте (особенно в их горном варианте). Наблюдаются потрясающие результаты в спринте и командной игре (атака, средняя линия). Лучшее время для тренировок - от полудня до заката. Подпоясавшись, вы ощутите освещающий тонус во всем теле. Заниматься в одиночку будет скучновато, идеально с друзьями, коллегами, в лучах внимания другого пола.
СКОРПИОН (24.10. - 22.11.) Умеет ждать и добиваться. Преодоление болевых ощущений в спорте доставляет почти радость. Его стихия - экстремальный спорт, контратакующий стиль и бескомпромиссный поединок с жестким соперником. Упражнения могут превратить тело в бронированный панцирь, которому недостает лишь одного - гибкости. Так что развивайте. Мягкие плавные движения служат отличным дополнениям к рывковым. Виды спорта: все водные, лыжи, бег на средние и длинные дистанции, кросс, стрельба. Цвет формы - темный, интенсивный.
СТРЕЛЕЦ (23.11. - 21.12.) Один из лучших "спортивных" знаков. Заряжает своей энергией и оптимизмом всю команду. Очень подойдет клуб аэробики или фитнеса. И хорошо бы тренироваться в окружении противоположного пола, это стимулирует! Слабые зоны - бедра, конечности. Полезны маховые упражнения, прыжки со скакалкой. Обилие чистого воздуха необходимо! Тонизирующие цвета - королевские: пурпур, фиолетовый, красный. Виды спорта - командные: конные, горный и ландшафтный туризм, велосипед и лыжи. Бегать лучше по утрам.
КОЗЕРОГ (22.12 - 20.01.) Вынослив, упорен, целеустремлен. В игре стратег, не тактик. Бывает заторможен в общении с партнером по команде, уважает сложившуюся иерархию. Как и Овен со Скорпионом, не любит ничейного счета. Спорт - бег с барьерами, на длинные дистанции, лыжные кроссы, прыжки тройные и в высоту, ходьба, тяжелая атлетика, водные виды, баскетбол, йога, народные танцы. Нужно беречь колени, хорошенько разогревать мышцы и связки перед тренировкой. Лаконичный силуэт, темные насыщенные тона в одежде создадут правильный настрой.
ВОДОЛЕЙ (21.01. - 19.02.) Экспериментатор и новатор. Чрезвычайно развит командный дух, чувствует себя "на коне" среди единомышленников - однако собственная свобода Водолею дороже. И поэтому остальным членам команды непросто, особенно если он - "гений" игры. Разрабатывая программу тренировок, стоит учесть, что можно легко увлечься решительно другим. Так что сразу надо включить в нее возможность регулярного обновления - основу основ этого знака. Монотонные небольшие нагрузки скорее усыпляют, чем развивают.
РЫБЫ (20.02. - 20.03.) Умеет упражняться в одиночку, но активный единомышленник - верное средство от лени и хандры, порой присущих знаку. Рыбы - идеальный партнер, он отлично вписывается и в игровой коллектив, если, конечно, его не затрут. Впрочем, Рыбы умеют за себя постоять. Спортивный день лучше начинать пораньше. А то пока раскачаешься, уже и спать пора - а спать не хочется. Уязвимы ступни, и выбор обуви и места для занятий, дело жизненно важное. Употреблять надо только чистую воду, не увлекаясь, однако, питьем на тренировках.

Гумор=)

Фрази білявок під час футболу:

1. А де наші? (ну це зрозуміло)
2. Дай я на хвилинку гляну що по інших каналах!
3. Ой! Це Туреччина грає? Коли ми вже туди поїдемо?
4. Цей із прапорцем гірше всіх грає - м'яч поруч із ним прокотився, а він
навіть не вдарив
5. Боже! Кінець листопада, а вони в шортах і футболках!
Хокеїстам хоч шапки якісь дивні дають.
6. А чому він свистить? Він суддя? А що буде суд? Ой, цього гравця посадити можуть?
7. А що це за фігурки намальовані на траві?
8. А чому говорять: стоїть НА воротах? Він же БІЛЯ них стоїть?
9. О! Це Бекхем на поле? А чому без дружини?
10. Боже, той, що біля воріт у рукавицях! Спека ж!
11. Скільки він буде свистіти? Один раз свиснув і йди, усі
почули ж правда, коханий?
12. А навіщо завтра чемпіонат дивитися якщо ТВОЇ не пройшли?
Але найстрашніше запитання білявки: ЩО ТАКЕ ОФСАЙД?
 



Чоловік із дружиною на кухні. Раптом через стіну:
- Йолопи!!!
Чоловік - дружині:
- Увімкни телевізор, зовсім забув, там же наші у футбол грають.


- Мне нравится вон тот бегун с красным шарфиком вокруг шеи... - Это не шарф - это язык... 

На змаганнях спортсмен підняв штангу над головою, та втратив рівновагу, і його понесло на місця, де сиділо журі. Завдяки тому, що на змаганнях вівся відеозапис, удалося зафіксувати два рекорди для книги Гінеса.


Чорти запропонували янголам зіграти у футбол. — Ми погоджуємось, — відповіли янголи. — Тим паче, що найкращі гравці в нас…  — Можливо, — не стали сперечатись чорти, — зате всі судді наші…

Встречаются двое приятелей. Один другому говорит: - Ты знаешь, мой брат пробегает стометровку за шесть секунд. - Да ну тебя. Мировой рекорд чуть меньше десяти. - Понимаешь, мой брат знает короткую дорогу.

Проблеми...

      Розвиток професійного та напівпрофесійного спорту, його популярність у глядачів, високі гонорари, призвели до бажання серед атлетів і тренерів добитися успіху будь-якою ціною. В кінці XX-го стотіття виникли проблеми з масовим вживанням спортсменами допінгу - медичних препаратів, які сприяють покращенню спортивних результатів, хоча можуть мати негативні наслідки в майбутньому й пошкодити здоров'ю. Для боротьби з допінгом в олімпійських видах спорту створена Всесвітня антидопінгова асоціація (ВАДА). Однак в сучасну епоху боротьба з допінгом перетворилася в наукове змаганням між ВАДА та хімічними лабораторіями виробників медикаментів, що мають потенціал покращити результати спортсменів. Сучасний спорт високих досягнень неможливий без фармакологічної підтримки, медикаментів, які дозволяють спортсменам зняти напруження з організму після виснажливих тренувань. Границя між дозволеними та забороненими хімічними речовинами часто дуже невизначена, що призводить до регулярних допінгових скандалів, особливо у видах спорту, які вимагають виносливості, наприклад, велоспроту й плавання, або великої cили м'язів (важка атлетика, спринт).

Види спорту

  Види спорту поділяються на індивідуальні й командні. Окремо виділяють розумові види спорту й технічні види спорту. До розумових видів спорту належать різного роду настільні ігри. В технічних видах спорту використовуються різноманітні механізми й машини: мотоцикли, автомобілі, літаки, моторні човни, тощо.

Олімпійські види спорту

     Із виникненням олімпійського руху види спорту, що входять до програми Олімпійських ігор мають особливий статус і в першу чергу фінансуються на державному рівні. Деякі види спорту визнані олімпійським комітетом, хоча й не входять до програми Олімпійських ігор.
До олімпійських видів спорту належать легка та важка атлетики, плавання та інші водні види спорту, такі як стрибки у воду, гімнастика, різні види єдиноборств: бокс, боротьба, дзюдо, таеквондо тощо, фехтування, кінний спорт, стрілецький спорт та стрільба з лука, велоспорт, веслування, вітрильний спорт та деякі види популярних ігрових видів спорту, а також сучасне п'ятиборство - вид спорту, вигаданий засновником олімпійського руху П'єром де Кубертеном.
     До програми зимових олімпіад входять різні види лижного, ковзнярського, санного спорту, біатлон, а також деякі види ігрових зимових видів спорту.

Неолімпійські види спорту

     Серед видів спорту, які не входять до програми олімпіад, є чимало професійних видів, що користуються великою популярністю в окремих країнах:бальні танці, крикет, регбі, американський футбол, гольф, багато різновидів вітрильного спорту, багато видів єдиноборств, технічні види спорту, екстримальні види спорту. Здебільшого ці види спорту мають солідну фінансову базу, приваблюють багато глядачів та увагу телебачення.

                                                   Бальні танці 

 

Технічні види спорту

     Серед технічних видів спорту головне місце відіграють мото- та авто-перегони, використовуюються також і інші технічні засоби: моторні човни, літаки, моторні сани тощо. Кільцеві автоперегони проводяться на спеціально сконструйованих трасах. Найпопулярніші з них Формула 1, Наскар, 24 години Ле Мана збирають гігантську телеаудиторію. Ралі - перегони важкими трасами. До цього класу перегонів належать класичне ралі та різні ралі-рейди.

 Єдиноборства
     Існує велике різноманіття єдинобортсв, окремі серед них (бокс, боротьба, дзюдо, таеквондо) отримали статус олімпійського виду спорту. Серед єдиноборств велика кількість національних видів боротьби та бойових мистецтв.

                                      Армійські єдиноборства :

•                Бойовий Гопак

•  Рукопашний бій

• Оздоровчі бойові комплекси
  
  
  •  Ушу
  
  

   

•  Капоейра

Ігрові види спорту

     Ігрові види спорту, як індивідуальні, так і командні привертають найбільшу увагу засобів масової інформації й користуються популярністю у глядачів та вболівальників. До індивідуальних ігрових видів спорту належать ігри з ракеткою: теніс, настільний теніс, бадмінтон, ігри з м'ячем: гольф, боулінг, різноманітні різновиди більярду, тощо. Часто такі види спорту мають також парний або командний варіанти.
Найбільші глядацькі аудиторії приваблюють командні види спорту: футбол та його різновиди (регбі, американський футбол, австралійський футбол), крикет, бейсбол, баскетбол, хокей, волейбол тощо.

Розумові види спорту

     До розумових видів спроту належить значна кількість настільних ігор; шахи, шашки, го, рендзю, сьоґі, сянці, мають спортивний статус деякі з картярських ігор та азартних ігор: бридж, покер, нарди.В 2008 році відбулися перші Всесвітні ігри з розумових видів спорту - аналог Олімпійських ігор.
                                                            Покер

Інші популярні настільні ігри: доміно, маджонг, реверсі, лото / бінго, гральні кості, колекційні карточні ігри, настільні рольові ігри, монополія, вікторини, мають менш виражений спортивний статус.
                                                     Маджонг 
 

Спорт - це...

Отак відразу й не придумаєш нічого однозначного, в голові зринає багато варіантів, визначеннь цього слова - спорт. Будь-яке з них претендує на пальму першості але жодне не є цілковитим. Давайте звернемось до вікіпедії і дізнаємось що ж таке СПОРТ.

Спорт (англ. sport, походить від давньофранцузьського фр. disport — «дозвілля», «розвага») — організована за певними правилами діяльність людей, що полягає в зіставленні їх фізичних та інтелектуальних здібностей, а також підготування до цієї діяльності і міжособові відношення, що виникають в процесі гри.
     Коротко, спорт - це змагання за певними правилами та підготовка до цих змагань. Часто, спорт служить розвагою для глядачів.
Зазвичай спортом є специфічний вид фізичної або інтелектуальної активності, яку здійснюють з метою змагання, а також поліпшення здоров'я, отримання морального і матеріального задоволення, прагнення до удосконалення і слави, покращення навичок.
Спорт ділиться на аматорський і професійний. Професійний спорт є важливою частиною індустрії розваг. За великими спортивними змаганнями спостерігають тисячі глядачів на трибунах стадіонів та спортивних залів і мільйони телеглядачів.